您的位置:首页 > 健康专题 > 疾病专题 > 三种“山野菜”,碰到一定要摘回家

三种“山野菜”,碰到一定要摘回家

2020-07-24 来源:  关键词:

小时候的我们在乡下,大人们经常会带着我们去田间里、山上采摘一些新奇的“植物”,做成一道道美味的菜肴,大人们也会细心的跟我们讲解各种的功效与价值,这就是“野菜”。但是随着生活节奏越来越快,野菜也慢慢的消失在我们的视线里,其实野菜真的是大自然美妙的馈赠。下面就让我们一起来看看吧。

greens1.jpg

1:荠菜

荠菜含丰富的维生素C 和胡萝卜素,营养丰富,味道鲜美,老少皆宜,具有降低血压、健胃消食的功效。

2:车前草

车前草可炒食,或做汤、味道鲜美,口感嫩滑,食用有清热解毒、健胃消食的作用,还能提高机体免疫力。

3:野竹笋

野竹笋蛋白质很高,不仅脆嫩鲜美,营养丰富,而且食用对人体大有益处,能促消化、降血压。

版权声明:

本网仅为发布的内容提供存储空间,不对发表、转载的内容提供任何形式的保证。凡本网注明“来源:XXX网络”的作品,均转载自其它媒体,著作权归作者所有,商业转载请联系作者获得授权,非商业转载请注明出处。

我们尊重并感谢每一位作者,均已注明文章来源和作者。如因作品内容、版权或其它问题,请及时与我们联系,联系邮箱:service@qeerd.com,投稿邮箱:tougao@qeerd.com